Czy masaż jest dobry na wszystko? Sprawdź!
Masaże, których istnieje wiele rodzajów, są naprawdę bogate w pozytywne skutki dla ciała człowieka. Korzysta się z nich w sytuacjach, kiedy potrzebna jest fizjoterapia. Są to w zasadzie nagłe przypadki, kiedy decydujemy się na...
Doświadczony ginekolog z Warszawy kluczem do założenia szczęśliwej rodziny
Każda para w momencie poczęcia dziecka pragnie tego, aby ich pociecha urodziła się zdrowa. W związku z tym rodzice robią wszystko, żeby stworzyć jak najlepsze warunki dla swojego maleństwa w trakcie ciąży. Przyszła mama...
Zobacz, jak zapobiec płaskostopiu u Twojego dziecka
Płaskostopie to jedno z najczęściej spotykanych zniekształceń stopy, występujące zazwyczaj u dzieci, choć czasem diagnozuje się je również u dorosłych. Płaskostopie u dzieci w pewnym wieku jest stanem fizjologicznym i z biegiem czasu ustępuje...
Opieka medyczna dla Twoich pracowników
Pakiety medyczne to dodatkowy bonus dla osób, zainteresowanych daną posadą. Dzisiaj nawet małe przedsiębiorstwa stawiają na wysokie kwalifikacje w procesie rekrutacyjnym, dlatego wiele z nich oferuje różnorodne benefity. Przy wyborze konkretnego abonamentu warto jednak...
Zdrowy styl życia coraz bardziej powszechny
W dzisiejszych czasach telewizja, prasa oraz popularne social media coraz chętniej promują zdrowy i aktywny tryb życia - chcąc do zmiany swoich dotychczasowych nawyków żywieniowych przekonać jak największą liczbę osób. Postępowanie to wywiera niezwykle...
Czy kobieta w ciąży też może korzystać ze spa?
Często krążą mity, iż kobieta w ciąży jest podatna na wiele szkodliwych czynników podczas wizyt u kosmetyczki czy w spa. Prawdą jest, że kobiety w tym wyjątkowym stanie powinny uważać na siebie i dziecko...
Higiena jamy ustnej dziecka – jakie błędy najczęściej popełniamy?
Nauczenie małego dziecka prawidłowej higieny jamy ustnej jest inwestycją w jego zdrowie, która będzie przynosić korzyści przez całe życie. Istnieje jednak kilka błędów, które rodzice nagminnie popełniają. O których mowa?
Najczęściej popełniane błędy
Za rzadkie mycie...
Jakie przekąski możemy jeść będąc na diecie?
Jeśli uważnie śledzimy za ilością spożywanych kalorii, ważne jest, aby wybrać odpowiednie przekąski, które nie będą prowadziły do przejedzenia. Sięganie po zdrowe przekąski jest szczególnie wskazane podczas treningu, aktywności fizycznej lub pracy, kiedy nasz...
Jak dbać o siebie po porodzie? Suplementacja i higiena w czasie połogu
Okres połogu jest ważnym czasem, w którym ciało regeneruje się i wraca do formy sprzed porodu. Właściwa pielęgnacja intymna może przyspieszyć ten proces. Dbanie o siebie po porodzie to także odpoczynek, odpowiednio długi sen,...
Alergia wziewna – jak sobie z nią radzić?
Polacy, niestety taka jest właśnie smutna rzeczywistość w tym konkretnym względzie, coraz częściej borykają się z takim problemem zdrowotnym, jak właśnie alergia wziewna… Jakie są główne przyczyny występowania tej właśnie konkretnej przypadłości? Jak ta...