czwartek, Październik 17, 2019

Zdrowie

Zdrowy styl życia coraz bardziej powszechny

Zdrowy styl życia coraz bardziej powszechny

W dzisiejszych czasach telewizja, prasa oraz popularne social media coraz chętniej promują zdrowy i aktywny tryb życia - chcąc do zmiany swoich dotychczasowych nawyków żywieniowych przekonać jak największą liczbę osób. Postępowanie to wywiera niezwykle...
Czy masaż jest dobry na wszystko? Sprawdź!

Czy masaż jest dobry na wszystko? Sprawdź!

Masaże, których istnieje wiele rodzajów, są naprawdę bogate w pozytywne skutki dla ciała człowieka. Korzysta się z nich w sytuacjach, kiedy potrzebna jest fizjoterapia. Są to w zasadzie nagłe przypadki, kiedy decydujemy się na...
Nordic walking - kije

Nordic walking – kije

Czas na nordic walking. Nordic walking należy do najbardziej popularnych dyscyplin sportowych wśród Polaków. Rodacy nie tyle go jednak oglądają na ekranie, co sami łapią za nordic walking kije i ruszają w trasę. Lekarze...