Zdrowie

Pakiety medyczne to dodatkowy bonus dla osób, zainteresowanych daną posadą. Dzisiaj nawet małe przedsiębiorstwa stawiają na wysokie kwalifikacje w procesie rekrutacyjnym, dlatego wiele z nich oferuje różnorodne benefity. Przy wyborze konkretnego abonamentu warto jednak...

Wszyscy borykamy się z różnymi dolegliwościami. Czasami są to kwestie motoryczne, a innym razem mają one podłoże psychologiczne. Dbając o ciało w tym najmłodszych domowników, pozbędziemy się wielu dolegliwości. Prawidłowe wzorce ruchu to zespół czynności, które...

Płaskostopie to jedno z najczęściej spotykanych zniekształceń stopy, występujące zazwyczaj u dzieci, choć czasem diagnozuje się je również u dorosłych. Płaskostopie u dzieci w pewnym wieku jest stanem fizjologicznym i z biegiem czasu ustępuje...

Czas na nordic walking. Nordic walking należy do najbardziej popularnych dyscyplin sportowych wśród Polaków. Rodacy nie tyle go jednak oglądają na ekranie, co sami łapią za nordic walking kije i ruszają w trasę. Lekarze...

W dzisiejszych czasach telewizja, prasa oraz popularne social media coraz chętniej promują zdrowy i aktywny tryb życia - chcąc do zmiany swoich dotychczasowych nawyków żywieniowych przekonać jak największą liczbę osób. Postępowanie to wywiera niezwykle...

Nieco niedocenianym i często ignorowanym narzędziem naszego organizmu są oczy. Każdego dnia wykonują one ciężką pracę, przez co narażone są na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych. Jak każda partia naszego ciała, tak i one potrzebują...

Oczy są jednym z najważniejszych zmysłów człowieka – to właśnie przez nie dociera do nas nawet 80% informacji o otaczającym nas świecie. Narząd wzroku służy nam do obserwacji, komunikacji i unikania niebezpieczeństw. Jest również...

Każda para w momencie poczęcia dziecka pragnie tego, aby ich pociecha urodziła się zdrowa. W związku z tym rodzice robią wszystko, żeby stworzyć jak najlepsze warunki dla swojego maleństwa w trakcie ciąży. Przyszła mama...

Gorączka u dziecka bez innych objawów budzi niepokój rodziców. Tak między innymi objawia się trzydniówka – choroba wirusowa, która nie stanowi zagrożenia dla życia malucha. Sprawdź, jak ją rozpoznać i dowiedz się, na czym...

Jeśli uważnie śledzimy za ilością spożywanych kalorii, ważne jest, aby wybrać odpowiednie przekąski, które nie będą prowadziły do przejedzenia. Sięganie po zdrowe przekąski jest szczególnie wskazane podczas treningu, aktywności fizycznej lub pracy, kiedy nasz...